Σοτέ Λαχανικών με Μπρόκολο, Καρότα και Μανιτάρια

 

Σοτέ Λαχανικών με Μπρόκολο, Καρότα και Μανιτάρια

Υλικά (4 μερίδες)

    • 1 κεφάλι μπρόκολο, κομμένο σε μικρά μπουκετάκια
    • 2 καρότα, κομμένα σε φέτες διαγώνια
    • 200 γρ. μανιτάρια, κομμένα σε φέτες
    • 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
    • 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
  • 2 κουταλιές της σούπας σόγια σως
  • 1 κουταλάκι του γλυκού σησαμέλαιο (προαιρετικά)
  • Αλάτι και πιπέρι, κατά προτίμηση
  • Φρέσκος κόλιανδρος ή μαϊντανός για γαρνιτούρα

Οδηγίες:

⬇️συνέχεια στην επόμενη σελίδα⬇️

Leave a Comment