Νηστίσιμο Κριθαράκι με Μανιτάρια: Το Μαμαδίστικο Φαγητό που Τρώγεται Μέχρι την Τελευταία Κουταλιά

Εκτέλεση:

  1. Σε μια φαρδιά κατσαρόλα ή βαθύ τηγάνι, ζεσταίνουμε λίγο ελαιόλαδο και σοτάρουμε το κρεμμύδι, το σκόρδο και το τριμμένο καρότο σε μέτρια φωτιά, μέχρι να μαλακώσουν.

  2. Προσθέτουμε την κόκκινη πιπεριά και σοτάρουμε λίγα λεπτά ακόμη, μέχρι να γυαλίσει.

  3. Ρίχνουμε τα μανιτάρια και τα αφήνουμε να χάσουν τον όγκο τους και να βγάλουν τα υγρά τους.

  4. Σβήνουμε με το κρασί και αφήνουμε λίγα λεπτά να εξατμιστεί το αλκοόλ.

  5. Προσθέτουμε την τριμμένη ντομάτα και τον πελτέ, ανακατεύουμε καλά και προσθέτουμε τη ζάχαρη, αλάτι, πιπέρι, πάπρικα και λίγη κανέλα.

  6. Προσθέτουμε το κριθαράκι και ανακατεύουμε ώστε να λαδωθεί και να καλυφθεί από τη σάλτσα.

  7. Ρίχνουμε ζεστό νερό τόσο ώστε να καλυφθεί το φαγητό και χαμηλώνουμε τη φωτιά.

  8. Σκεπάζουμε και σιγομαγειρεύουμε, ανακατεύοντας τακτικά και προσθέτοντας ζεστό νερό σταδιακά μέχρι να βράσει το κριθαράκι και η σάλτσα να δέσει.

  9. Αποσύρουμε από τη φωτιά λίγο πριν πιει όλα τα υγρά του, αφήνουμε να σταθεί λίγα λεπτά και σερβίρουμε.


Συμβουλές & Παραλλαγές

  • Για πιο έντονη γεύση, προσθέστε λίγη παραπάνω πάπρικα ή ελαφριά πικάντικη νότα με μπούκοβο.

  • Τα μανιτάρια πρέπει να σοταριστούν καλά πριν μπουν τα υπόλοιπα υγρά, για καλύτερη υφή και γεύση.

  • Το τακτικό ανακάτεμα προς το τέλος αποτρέπει το κολλήσιμο του κριθαριού.

  • Αν θέλετε πιο μελωμένο αποτέλεσμα, αφήστε το κριθαράκι να απορροφήσει τα υπόλοιπα υγρά αφού κατεβάσετε τη φωτιά.


Αυτό το φαγητό είναι comfort food, οικονομικό, νηστίσιμο και πραγματικά σπιτικό – το τέλειο καθημερινό πιάτο που φέρνει ζεστασιά στο τραπέζι.

Leave a Comment