Skip to content
Συμβουλές Επιτυχίας:
- Αφαιρέστε καλά τα υγρά από το κολοκύθι για πιο τραγανό αποτέλεσμα.
- Μην γεμίζετε υπερβολικά το τηγάνι – τηγανίστε λίγα κάθε φορά.
- Αφήστε τα να ψηθούν πλήρως πριν τα γυρίσετε.
- Μπορούν να καταψυχθούν και να ζεσταθούν ξανά στον φούρνο στους 180°C για περίπου 20 λεπτά.
Διατροφική Αξία (ανά κεφτεδάκι)
- Θερμίδες: 59 kcal
- Πρωτεΐνη: 3 g
- Υδατάνθρακες: 6 g
- Λιπαρά: 2 g
Παραλλαγές
- Προσθέστε τυρί φέτα για πιο έντονη γεύση.
- Ανακατέψτε φρέσκο δυόσμο ή άνηθο.
- Χρησιμοποιήστε αλεύρι χωρίς γλουτένη για gluten-free έκδοση.
- Δοκιμάστε να προσθέσετε και άλλα τριμμένα λαχανικά όπως πατάτα ή λάχανο.